FIXITプロテインを飲むことによる効果とは?【ダイエットに効果的って本当?】

この記事で解決できる悩み

・FIXITプロテインって効果あるの?

・どんな効果があるの?

・いつ効果が出るの?

・他のプロテインよりいいの?

この記事に書かれていること

・FIXITプロテインの効果

・効果が表れるまでの時間と期間

・他のプロテインとの効果比較

皆さんこんにちは!この記事を書いたマコと言います。
筋トレ歴は11年、自宅筋トレ一筋でずっと筋トレをしています。
筋トレが大好きなので、アルバイトでイントラクターをやったりしていました。
現在は、「マコトレ」を通して主に自宅筋トレに関する情報発信をしています。

FIXITプロテインを飲むことによる効果とは?【ダイエットに効果的って本当?】

FIXITプロテインって効果あるの?」今回はこの疑問を解決するために、FIXITプロテインの効果を徹底的に解説していきます。

実際にこのプロテインを購入した方々の意見を踏まえて、プロテイン歴約8年の私が解説をさせていただきますので、皆さんの疑問解決に役立つと思います。

この記事では、FIXITプロテインの効果はもちろん、効果が表れるまでの期間他プロテインとの効果の比較もご紹介していますので、全て読み終わる頃には、FIXITプロテインの購入者と同じくらい、効果に対する理解を深めることができるでしょう。

FIXIT DAILY BASIC ホエイプロテイン

口コミから知るFIXITプロテインの効果

それでは、FIXITプロテインの効果をご紹介していきます。

ここでご紹介している効果は、実際にFIXITプロテインを購入した方々の口コミをもとにしています。

その口コミは以下の通りです。

効果に関する口コミ

・お腹にたまる

・体に変化があった

これらの口コミから期待できる効果は、主に以下の2つになります。

期待できる効果

・摂取した後に満腹感を得ることができる

・ダイエット中に摂取することによる体重の減少

上記の2つが、FIXITプロテインによって得られる効果になります。

FIXITプロテインはそもそも効果に関する口コミが非常に少ないため、これといってご紹介できる効果がほとんどありません。

効果に関する口コミが少ないのは、FIXITプロテイン自体が何か特別な効果を得るための物ではなく、「脂肪をつけずにタンパク質を美味しく摂取する」ということを目指してつくられているからです。

そのため、飲んだからといって、何か特別な効果が得られるわけではありません。

ただ、飲むことでお腹の満腹感が得られますし、美味しく飲めるのでダイエットを続けやすくなります

ですので、ダイエット中にできるだけ脂肪をつけたくない方や、プロテインを美味しく飲みたい方ダイエット中にお腹がすいてしまう方などに重宝するプロテインだといえます。

👇FIXITプロテインに関するすべての口コミ・評価・評判はこちらからご覧いただけます。

効果を実現できる根拠

先ほど、実際に購入した方の口コミをもとに、FIXITプロテインの効果をご紹介してきましたが、本当にそれらの効果が表れるのか疑問に思っている方もいらっしゃると思います。

ですので、ここではFIXITプロテインの中に含まれている成分から、効果が表れる根拠をお伝えしていきたいと思います。

まず、含まれる成分は以下の通りです。

FIXITプロテインに含まれている成分

【栄養成分表示(1食30g当たり)】バニラ味

エネルギー: 118(㎉)

タンパク質: 22.8(g)

脂質: 1.6(g)

炭水化物: 3.1(g)

食塩相当量: 0.2(g)

タンパク質含有量: 80.4%(製品無水物あたり)

<含まれている成分>

乳清たんぱく質濃縮物、食塩 / 香料、植物レシチン(大豆由来)、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)

以上が、FIXITプロテインに含まれる主な成分になります。

では続いて、これらの成分から効果が得られる根拠をお伝えしていきます。

「摂取した後に満腹感を得ることができる」の根拠

FIXITプロテインに限らず、タンパク質を摂取すると満腹感を得ることができますが、FIXITプロテインにはそのタンパク質が通常のプロテインよりも多く含まれています。

上記した成分にも記述していますが、タンパク質配合量が80%以上あります。

通常のプロテインは70%前後ですので、FIXITプロテインにタンパク質が多く含まれているのがよくわかると思います。

これだけタンパク質を多く含んでいるので、満腹感を感じる方が多いのだと思います。

「ダイエット中に摂取することによる体重の減少」の根拠

体重の減少に関する効果は、FIXITを飲んだことで得られたものではなく、本人の努力の結果です。

実際、FIXITプロテインの成分に、脂肪燃焼を促すような成分は含まれていません。

ただ、前にもお伝えしましたが、FIXITプロテインは、摂取することによって満腹感が得られたりカロリーを抑えて美味しく飲めたりするため、ダイエットをしている方の助けをする効果はあります。

そのため、ダイエット中に飲んで体重に変化を実感する方がいらっしゃるのだと思われます。

FIXIT DAILY BASIC ホエイプロテイン

効果が表れるまでの時間と期間

続いて、FIXITプロテインの効果が表れるまでの時間と期間についてご紹介していきます。

こちらも、口コミをもとにご紹介しますので、人によって時間や期間に多少の差が生じる可能性があることを予めご了承ください。

それではまず、もう一度FIXITプロテインの効果をおさらいします。

FIXITプロテインの効果

・摂取した後に満腹感を得ることができる

・ダイエット中に摂取することによる体重の減少

これらの効果が表れる時間や期間はそれぞれ異なります。

分類すると以下のようになります。

効果の分類

<即効性があり、摂取後すぐに効果を実感できる>

・摂取した後に満腹感を得ることができる

<長期的に見て得られる効果>

・ダイエット中に摂取することによる体重の減少

上記したように、最初の「摂取した後に満腹感を得ることができる」は、FIXITプロテインを飲んですぐに表れる効果になります。

そして、2つ目の「ダイエット中に摂取することによる体重の減少」は、数カ月の期間を要する長期的な効果になります。

ただ、これに関しては、FIXITプロテインを飲むことで得られる効果というより、ダイエットを継続することで得られる効果になります。

具体的には、1ヵ月ほどで4~5キロの減量が目安ですが、その人の努力次第でもっと体重を減らすことも可能ですし、逆にそれほど減らないこともあります。

ですので、今お伝えした期間はあくまで目安としてお考え下さい。

他のプロテインとの効果比較

今回はFIXITプロテインの効果について詳しく解説してきましたが、「じゃあ、他のプロテインと比べてどうなのか?」と、気になっている方もいらっしゃると思います。

ですので、ここではFIXITプロテインと他のプロテインの効果を比較した評価をご紹介したいと思います。

以下に表としてまとめてありますので、効果にどのような違いがあるのか確認してみてください。

評価の意味

◎ … 最高レベル

〇 … 一般と同じくらい

△ … 一般にやや劣る

FIXITプロテインはどんな人に効果的か?

最後に、今回ご紹介したFIXITプロテインが「どんな人にとって効果的なのか?」をご紹介していきます。

必ずしもすべての人に効果的なプロテインというわけではないので、自分に合っているかどうか確認してみてください。

得られる効果

・摂取した後に満腹感を得ることができる

・ダイエット中に摂取することによる体重の減少

<こんな方におすすめ>

・ダイエット目的で筋トレをされている方

・ダイエット中に甘いものが摂りたくなる方

・摂取カロリーをできるだけ減らしたい方

・できるだけ低コストで抑えたい方

<あまりおすすめしない方>

・体を大きくする目的で筋トレをされている方

・短期間で筋肉を太くしたい方

・プロテインと一緒にビタミンも摂取したい方

FIXIT DAILY BASIC ホエイプロテイン

まとめ

今回はFIXITプロテインの効果を詳しくご紹介してきました。

内容をまとめるとこんな感じになります。

まとめ

【口コミから知るFIXITプロテインの効果】

〇効果に関する口コミ

・お腹にたまる

・体に変化があった

〇期待できる効果

・摂取した後に満腹感を得ることができる

・ダイエット中に摂取することによる体重の減少

【効果を実現できる根拠】

・摂取した後に満腹感を得ることができる

→ FIXITプロテインにはタンパク質が通常のプロテインよりも多く含まれている。(タンパク質配合量が80%以上)

・ダイエット中に摂取することによる体重の減少

→ 摂取することによって満腹感が得られたり、カロリーを抑えて美味しく飲めたりするため、ダイエットの助けになる。

【効果が表れるまでの時間と期間】

・摂取した後に満腹感を得ることができる

→ FIXITプロテイン摂取直後

・ダイエット中に摂取することによる体重の減少

→ 1ヵ月ほどで4~5キロの減量(ただし、本人の努力次第)

【他のプロテインとの効果比較】

※表に記載

【FIXITプロテインはどんな人に効果的か?】

・ダイエット目的で筋トレをされている方

・ダイエット中に甘いものが摂りたくなる方

・摂取カロリーをできるだけ減らしたい方

・できるだけ低コストで抑えたい方

FIXITプロテインはダイエットを目的として筋トレされている方におすすめのプロテインになります。

それ以外の、「体を大きくする目的で筋トレをされている方」や「短期間で筋肉を太くしたい方」は、効果を実感できなかったり、思っていたのと違う結果になってしまったりする可能性もあります。

ですので、今回ご紹介した効果を見て、「自分に合ってるな」と思った方はぜひチェックしてみてください。

そうでない方は、他のプロテインから自分に合ったものを選ぶようにお勧めします。

この記事が少しでも皆さんの参考になればうれしいです。

今日も読んでくださってありがとうございます。

👇FIXITプロテインの詳細はこちらからもご覧いただけます。

FIXIT DAILY BASIC ホエイプロテイン

Twitterでフォローしよう